あんず|食材・薬草

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あんず

あんずについてご紹介します。
内容は、読体術~体質判別・養生編(農村漁村文化協会)を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証(体質)に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

あんずの冷温の別



あんずを味覚で表現


辛苦甘


あんずに適した証


  • 陽虚
  • 陰虚


あんずの効能


肺や腸を潤す 咳を鎮め痰を取る 体を温める


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