魚際(ぎょさい)|ツボ

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魚際(ぎょさい)

魚際(ぎょさい)の情報をご紹介します。
表示の動画をご覧いただくと(非表示の場合はごめんなさい)、ツボの位置を簡単にみつけられます。情報は、まんが経穴入門(医道の日本社)、よくわかるツボ健康百科(主婦と生活社)を参考にしています。

魚際(ぎょさい)の由来


「際」は辺縁を意味しています。このツボは、手足の背側面、掌側面の境の所にあります。筋肉が盛り上がり、魚のお腹に似ているので、魚際と名が付きました。


魚際(ぎょさい)の効能


胃腸の調子が悪くなって、下痢などの症状がある場合には、このツボの周辺に、青いすじが現れてきます。また、肝臓の働きがかなり低下してくると、この部分が赤くなってきます。魚際は、胃腸や肝臓と関わりがとても強く、暴飲暴食などで消化機能が衰えたときに、このツボを刺激すると効果があります。消化器以外の症状では、頭痛やめまい、動悸、発熱、のどの痛み、乳腺炎などに効果があるとされています。また、精神をリラックスさせ、イライラや不安感などを沈静化してくれます。


魚際(ぎょさい)の位置


親指の根元にある手のひらのふくらみで、手のひらと手の甲との皮膚の境目にあります。親指の骨(指骨)と手根の骨(人菱形骨)をつないでいる中間の骨(第一中手骨)の中間の点で、その外側にあります。この部分を押さえると、骨のかたさを感じることでしょう。


魚際(ぎょさい)が所属する経絡


手の太陰肺経


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