肩外兪(けんがいゆ)|ツボ

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肩外兪(けんがいゆ)

肩外兪(けんがいゆ)の情報をご紹介します。
表示の動画をご覧いただくと(非表示の場合はごめんなさい)、ツボの位置を簡単にみつけられます。情報は、まんが経穴入門(医道の日本社)、よくわかるツボ健康百科(主婦と生活社)を参考にしています。

肩外兪(けんがいゆ)の由来


「肩外」とは、肩甲骨の外側を指しています。「兪」とは、気血が出入りするツボを意味しています。このツボは肩甲骨の外側の上端にあるツボということから、この名が付いています。


肩外兪(けんがいゆ)の効能


肩こり、肩甲痛、側頭痛などに有効なツボです。背中や腕のこりや痛みにも、効果が期待できます。


肩外兪(けんがいゆ)の位置


背骨の第一胸椎きょく突起(椎骨の後端が突出している部分)の下縁をはさんだ内側で、体の真ん中(後正中線)から親指の幅で三本分外側にあります。


肩外兪(けんがいゆ)が所属する経絡


手の太陽小腸経


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