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せきに有効なツボ

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中府(ちゅうふ)
咳や痰、息切れ、のどの痛み、鼻水などに効きます。慢性気管支炎や喘息、かせなどの呼吸器疾患の治療に効果的です。また、乳腺炎や顔の浮腫み、嘔吐、肩や背中の痛みなどを緩和する効果もあります。
雲門(うんもん)
呼吸器系の症状に広く使われるツボです。咳や息切れなどによく用いられています。風邪や喘息、気管支炎などにも効果があります。また、肩から腕、胸にかけての機能を整える働きがあり、肩こり、胸痛、腕の痛み・しび・・・
尺沢(しゃくたく)
ひじの痛みを治す際の重要なツボです。テニスや野球ひじの治療や、関節リウマチなどの治療によく用いられます。上腕から前腕にかけての痛みやしびれにも効果があります。肩から背中にかけての痛みにも、このツボが用・・・
孔最(こうさい)
肺経に属していることから、呼吸器系の疾患に使用され、咳や痰、のどの痛み、鼻づまり、喀血などに効果を発揮します。慢性気管支炎や胸膜炎、喘息などに用いられます。また、このツボには、血液の流れをよくする作用・・・
列缺(れっけつ)
肺経に属するツボで、気管支炎などによる咳や痰、のどの痛みに用いられるツボです。また、頭痛や歯痛にも効果があります。そのほか、顔や腕の痛みや麻痺、尿道炎、てんかん、手首の痛みなどにも有効です。背中や胸に・・・
太淵(たいえん)
咳、痰、鼻水、喀血など、呼吸器系の症状によく用いられるツボです。特に、咳を抑える効果が高いとされています。また胸痛や喘息など、循環器系の症状にも効きます。骨や関節、筋肉の痛みにも効果が高く、前腕痛や肋・・・
商陽(しょうよう)
みぞおちの重苦しい感じを治療するときに用います。また下痢の症状にも効果があります。咳や痰などの呼吸器症状をはじめ、耳鳴り、難聴、歯痛、眼精疲労、胸苦しさ、手指のまひなど、いろいろな症状に活躍します。更・・・
陽谿(ようけい)
手の機能を調整するツボで、しびれ・痛みなど、腕や手の症状改善に有効です。テニスひじ、野球ひじなどのスポーツ障害にも効果があります。また、咳や息苦しさ、のどの痛み、冷え症、歯痛、耳鳴り、難聴、中風などに・・・
水突(すいとつ)
咳が出てのぼせる、のどかはれる、息苦しいなどの症状に効きます。のどの調子が悪くて、声がガラガラにかれてしまったときや、気管支炎、咽頭炎、喉頭炎、喘息による、のどの痛みやはれに効果があります。
豊隆(ほうりゅう)
咳、痰を抑える効果があります。のどの痛み、しゃっくり、胃痛、下痢、便秘の際にも用います。また、頭痛、めまい、貧血、不眠、耳鳴り、難聴に効果があります。
解谿(かいけい)
足の関節に関連した症状に効きます。ねんざや関節炎、関節リウマチなどに使われます。そのほか、息切れや咳、眼精疲労による視力の低下、視野狭窄、顔のむくみ、頭痛、ぎっくり腰、ふくらはぎのこわばりなにも効果が・・・
少沢(しょうたく)
白内障や緑内障などに効果を発揮します。このほか、咳やのど痛み、頭痛、息切れなど、風邪の諸症状に効果があります。発熱していても汗が出ない場合にも、このツボが有効です。また、ひじ痛みやむち打ち症、首すじの・・・
大杼(だいじょ)
よく使われるのは、発熱、咳、頭痛、のどの痛みといった風邪の諸症状です。また、首筋や肩こり、めまい、腹痛、倦怠感などにも効きます。
厥陰兪(けついんゆ)
肋間神経痛や心臓の病気、呼吸器疾患などに効果があります。咳が激しく出たり、のぼせ、胸痛などに効きます。とくに血液循環が悪い冷え症に効果を発揮します。
附分(ふぶん)
首筋や肩、背中のコリを取り除くのに、使用します。特に背骨がかたくなる強直性脊椎炎に効果を発揮します。この病気は、加齢によって脊椎と脊椎の間の水分が減少し、かたくなるものです。そのため、背中を後ろにそら・・・
魄戸(はくこ)
気管支炎、喘息などの呼吸器疾患の治療に用いられます。咳や痰、のどの痛みなどに効果を表します。肩や背中の痛み、こりにもよく効きます。呼吸器疾患からくる情緒の不安や神経過敏にも効果があります。
神堂(しんどう)
循環器系や呼吸器系の症状に効果があります。息切れ、胸痛、胸苦しさ、動悸、咳などに使われるツボです。また、肩や背中のこりや痛み、肋間神経痛、上腕神経痛などにも使われます。
神封(しんぽう)
狭心症による胸痛の特効ツボとして知られ、息苦しさ、咳など、心臓病でみられる様々な症状に効果を発揮します。肋間神経痛による痛みや、母乳の出が悪くて乳房が張っているときの痛みにも効きます。また、女性ホルモ・・・
彧中(いくちゅう)
食道疾患や肋間神経痛、気管支炎、心臓病などに効果があります。食欲がないときや、胸から脇腹にかけて苦しいとき、あるいは、気管支炎による咳や喘息発作などの治療によく使われます。そのほか、甲状腺のはれにも効・・・
曲沢(きょくたく)
肘から手の指付近までの痛みに効きます。スポーツによって引き起こされた肘の痛みやしびれ、間接リウマチ、手根管症候群、上腕神経痛などに効果があります。また、動悸や心臓疾患などの循環器系にも効きます。風邪に・・・
天井(てんせい)
首の根本から上腕部までの治療に用います。五十肩、顕肩腕症候群に効きます。上腕神経痛、肘の関節痛、頚部の痛み、肩こりに効果があります。そのほかにも、頭痛や鼻づまり、発熱、咳といった風邪の緩和に効果があり・・・
足竅陰(あしきょういん)
眼疾、舌のこわばり、鼻閉、喘息(咳逆)、月経痛、胃痛に効果があります。
至陽(しよう)
胃炎、消化不良、食欲不振、胃酸過多など、胃腸の様々な症状に効果を発揮します。また、喘息、気管支炎などによる咳や喘鳴、あるいは胸膜炎や肋間神経痛などで起こる胸痛などにも効果があります。そのほか、黄疸や腎・・・
霊台(れいだい)
脾の熱をつかさどる喘息、咳、背中痛に効果があります。
身柱(しんちゅう)
小児科疾患に効きます。かんのむし、吐乳症、腺病質、百日咳、消化不良、てんかんなどに効果があります。また、神経系疾患にも用いられます。神経衰弱、ヒステリー、精神疾患、脊髄炎、脳溢血、小児麻庫、顔面神経麻・・・
膻中(だんちゅう)
呼吸器や循環器系など、胸部臓器の機能を調整する様々な病気の治療に広く用いられます。主なものとしては、動悸や息切れ、咳、痰など、心臓病や気管支炎に伴う症状に効きます。また、肋間神経痛による胸痛などにも効・・・
紫宮(しきゅう)
咳や吐血、嘔吐などに用いられます。
華蓋(かがい)
咳や胸痛などに効果があります。
璇璣(せんき)
咳、胸痛などに効果があります。
天突(てんとつ)
のどの疾患によく用いられます。様々な病気が原因で起こる咳や痰にく効きます。特に声がれや、食べ物が飲み込みにくい場合、喘息発作のために声が出ないほど息苦しい場合などに効果が期待できます。また、のどの渇き・・・
廉泉(れんせん)
舌の病気によく効くツボです。例えば、舌炎や舌の知覚異常、舌がもつれて話しにくい、舌の根元が急に収縮して言葉が出ないときに、効果があります。また、喉頭炎、扁桃炎、気管支炎などによる咳や痰をしずめる場合に・・・

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