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【うち漢方】よくある質問|光和堂薬局

|よくある質問

質問

リンパマッサージはどうやるのですか?

回答

腋の下から胸、鎖骨から首筋までを手のひらで、リンパが流れるようにスライドさせるのが、お勧めのリンパマッサージです。入浴時などにゆっくりと下から上へ、のどや声帯にリンパ液がめぐっていくようにマッサージしてみてください。

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